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【愕然】週6日ジムに通う俺が気付いた「ジムに通い続けても体が変わらない奴」の特wwwwwwwwww

1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:34:26.445 ID:7bDFk2cE0.net
1.一定のトレーニングの反復が足りていない(長期的にも短期的にも)

2.強度が足りていない

3.やたら人と話してる

4.マナーが悪い

5.トレーニングを行う事が目的ではなく、ジムに行く事が目的になっている(ように見受けられる)


あくまでも俺が感じた事な
4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:35:58.678 ID:28XgfmA70.net
そんなんでも一応ジムに来続けてるなら健康的じゃん

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11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:41:37.147 ID:7bDFk2cE0.net
>>4
ジムに行く=健康的

それは印象であって結果ではないよ
まあ別にジムに来てる奴が結果出そうが出すまいが俺には関係ないんだけどね

ただ、今暇だから結果出ない奴の特徴を列挙してみた
6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:37:35.965 ID:6dHCGpv70.net
食事の質と量の問題もあるのでは
14:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:44:00.446 ID:7bDFk2cE0.net
>>6
ボディメイクには食事は重要だね
でも今は飽食の時代だから栄養不足で筋肉が付かないって事はないと思うんだよね
上級者なら意識的にタンパク質摂らないとだけど

ちなみに減量に関しては食事制限必須だよ
運動だけで痩せられるとか幻想
7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:38:12.323 ID:WDj5TmIc0.net
他人のトレーニングなんて俺が次使いたい器具が空いてるかどうかにしか関係ない
23:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:47:00.688 ID:7bDFk2cE0.net
>>7
俺も基本そうだけどほぼ毎日行ってると嫌でも他の人を見るじゃん?
そうなるとインターバルの時暇だからに色々考えるんだよ
8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:39:17.431 ID:dVvyA+S+0.net
ジムに通ってるだけいいじゃん
身体変わらなくても健康になるし
9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:40:23.709 ID:TWKAkzZd0.net
高負荷は体に悪いやろ
25:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:47:41.026 ID:7bDFk2cE0.net
>>9
体に悪いレベルの高負荷をできる奴がその辺のジムにいるかよ
37:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:54:50.058 ID:TWKAkzZd0.net
>>25
いや、ほどほどにやった方がいいで筋トレなんか。
10:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:41:21.403 ID:Y7H5T7S1d.net
ジム女子ってエロいのいるもの
28:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:49:09.571 ID:7bDFk2cE0.net
>>10
いるな
それを見るのも楽しみの一つ

声かけたりはしないけど
15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:44:22.862 ID:pKoLIAj5a.net
毎日5km泳いでるおばちゃんいるけど全く痩せてないわ
本人は18時以降何も食べてないって言ってる
32:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:52:28.327 ID:7bDFk2cE0.net
>>15
燃費の良い泳ぎ方してんじゃないのかな
あとは日中めっちゃ食ってるとか
16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:44:24.878 ID:rdUY5JMS0.net
無意識に出来ない奴探して自信持つって大事だよね
34:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:53:05.739 ID:7bDFk2cE0.net
>>16
そうだね
多分俺自信なくなったらモチベーション無くなる
20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/23(土) 08:45:49.738 ID:v2OJcjMGa.net
運動量に関わらず自分は他人よりも運動してると思う人はそうでない人より健康的だそうだ
タイトル:週6日ジムに通う俺が気付いた「ジムに通い続けても体が変わらない奴」の特徴
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1529710466
10000 :以下、名無しにかわりましてまとめCUPがお送りします 2222/02/22(日) 12:22:22.22 ID:222222222


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| 2018/08/11 10:11 | おーぷん2ch 2ch.sc | comments(9) | このエントリーをはてなブックマークに追加
  1.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 10:26:06
  2. 筋トレは一人で自分の世界に没入できるかの世界だからなぁ。
    自分のペースを守りたいから友人やカミさんとではなくひとりで行きたい。

  3.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 10:30:57
  4. 単に筋肥大が目的じゃないだけでは?

  5.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 11:07:28
  6. 成果が見えない人を叩こうの精神
    陰湿ないじめを正当化するために多数決を悪用するやつ

  7.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 11:48:24
  8. ジムに体を鍛えにきてるのになに遊んでんの?ってことでしょ。
    真剣にやってない奴なんか気にしたって時間の無駄。

  9.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 11:49:21
  10. あとは栄養不足やね
    何も知らない高校生の頃に通ってたけど
    体重変化無く脂肪率一桁まで下がってたもの

  11.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 11:59:20
  12. さっき俺が着替えてるとこチラチラ見てただろ

  13.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 12:23:27
  14. 普通の人が水泳で痩せるのは不可能というね なんでかね
    ジムにかようと色々いるね いきなり16kgのダンベルや20kgのバーベル持ってすぐあきらめるの
    5回くらい上げ下げしてやめちゃうの 無料期間しかこないの 夏休み前だけ来るの
    どうでもいいけどウェイトのベンチでドラゴンフラッグしたりぼーっと座って憩うのやめてね

  15.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 12:28:17
  16. ジムに行く=健康って、病院に通うジジババかよ。

  17.  まとめCUP 閲覧者 2018/08/11(Sat) 13:21:38
  18. 変わらなくても現状維持できていればいい方なんじゃないの
    ジムで体を動かさなかったら無駄に太るタイプかもしれないし

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